|
Geboren 1953 in
München,
verheiratet seit 1980,
einen Sohn.
|
|
Meine Lebensaufgabe:
!!! Ich verhelfe Menschen zu mehr
Wohlbefinden !!!
Qualifikationen:
1.
Lizenzstufe C - Fachübungsleiter Turnen, Fitness, Gesundheit
Lizenzstufe B - Prävention - Haltung/Bewegung,
Herz/Kreislauf
2.
Lizenzstufe B - Rehabilitationssport "Orthopädie
Ärztliche Verordnung
von der Kasse bewilligt. (KV 56)
Weitere Ausbildungen:
Walking /Nordic Walking
Modernes Gewichtsmanagement
CBPA Pilates Instructor
Faszientraining / Myofasziales Training
Sport für Ältere
Ernährung im Sport
Chill Out - Emotional Moves
Rasant Entspannt
Magnetfeldfachberaterin
Fuß- und Handreflexzonenmassage
Spiralmuskeltraining
Körperwahrnehmung und Atmung
Aerial Yoga
Sportarena Natur
Body & Mind
Rund um die Wirbelsäule
Sport pro Gesundheit:
Präventives Ausdauertraining
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Leitfadenkonformes Angebot gemäß § 20 Abs.
1 SGB V
Autorin:
"Wildkräutersalat" - Genießerrezepte nach den 4 Jahreszeiten
-
Stoffwechselausgleichende Ernährung für Gesundheit und
Schönheit
Über Bewegung
hinaus ist eine gesunde Ernährung unabdingbar, deshalb bin ich
ausgebildet in den Grundlagen der Ernährungswissenschaften.
Nun auch als Autorin tätig können Sie in meinem Buch "Wildkräutersalat", mit dem
zentralen Thema des Stoffwechsels meine selbst kreierten Rezepte genießen.
Mein Ziel:
Möglichst lange gesund zu
bleiben, das ist heute nicht
selbstverständlich.
Gesundheit
ist nicht alles – aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
|
