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Geboren 1953 in München,
verheiratet seit 1980,
einen Sohn.

Meine Lebensaufgabe:

!!! Ich verhelfe Menschen zu mehr Wohlbefinden !!!

Qualifikationen:
1. Lizenzstufe C - Fachübungsleiter Turnen, Fitness, Gesundheit
    Lizenzstufe B - Prävention - Haltung/Bewegung, Herz/Kreislauf
2. Lizenzstufe B - Rehabilitationssport "Orthopädie
                                   Ärztliche Verordnung von der Kasse bewilligt. (KV 56)    
     
Weitere Ausbildungen:
    Walking /Nordic Walking
    Modernes Gewichtsmanagement
    CBPA Pilates Instructor
    Faszientraining / Myofasziales Training
    Sport für Ältere
    Ernährung im Sport
    Chill Out - Emotional Moves
    Rasant Entspannt
    Magnetfeldfachberaterin
    Fuß- und Handreflexzonenmassage  
    Spiralmuskeltraining
    Körperwahrnehmung
 
Sport pro Gesundheit:
    Präventives Ausdauertraining
    Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
                                   Leitfadenkonformes Angebot gemäß § 20 Abs. 1 SGB V                         
 
 
Autorin: 
    "Wildkräutersalat" - Genießerrezepte nach den 4 Jahreszeiten -
    Stoffwechselausgleichende Ernährung für Gesundheit und Schönheit
   
Über Bewegung hinaus ist eine gesunde Ernährung unabdingbar, deshalb bin ich ausgebildet in den Grundlagen der Ernährungswissenschaften.
Nun auch als Autorin tätig können Sie in meinem Buch "Wildkräutersalat", mit dem zentralen Thema des Stoffwechsels meine selbst kreierten Rezepte genießen.

Mein Ziel:

Möglichst lange gesund zu bleiben, das ist heute nicht selbstverständlich.

Gesundheit ist nicht alles – aber ohne Gesundheit ist alles nichts!