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Wochen - Sportstundenplan:
 
Montag
   13:00 – 14:00 Uhr     Rückentraining / Pilates
                                         
                                   Firmensport im
                                   Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit   
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Dienstag
   11:00 - 11:45 Uhr   
   11:45 - 12:30 Uhr     und
   12:30 - 13:15 Uhr     Rehabilitationssport "Orthopädie" Krankenkassenkurs nach § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX
                                       
                                 Bei: Neues Sportforum Allach
                                        Brigitte Hommel
                                        Elly-Staegmeyr-straße 15
                                        80999 München
                                        Tel. 089 - 8 12 90 92
                                        e-mail: Neues-Sport-Forum.de
                                        home: sport-forum@t-online.de
 
   20:15 - 21:15 Uhr     Pilates
                                        
                                  Bei:  Doris Tanzdiele
                                          Doris Oberländer
                                          Leberblümchenstr. 21
                                          80995 München - Fasanerie
                                          Tel. 089 - 14 33 26 86
                                          e-mail: info@doris-tanzdiele.de
                                          home: www.doris-tanzdiele.de
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Mittwoch
   09:00 - 10:00 Uhr     Pilates
   10:15 - 11:00 Uhr     und
   11:00 - 11:45 Uhr     Rehabilitationssport "Orthopädie" Krankenkassenkurs nach § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX
                                        
                                  Bei:   Neues Sportforum Allach
                                           Brigitte Hommel
                                           Elly-Staegmeyr-straße 15
                                           80999 München
                                           Tel. 089 - 8 12 90 92
                                           e-mail: Neues-Sport-Forum.de
                                           home: sport-forum@t-online.de
 
   12:30 - 13:30 Uhr     Rückenfitsanft und effektiv“
                                  - „Leistungsangebot für Schmerzpatienten“-
                                  Für dieses Angebot können wir die Räumlichkeiten im ASZ Neuhausen
                                  Nymphenburger Str. 171, 80634 München, benützen.
 
                                  Anmeldung über die Geschäftsstelle der Münchner SCHMERZ Hilfe e.V.
                                                                                             Brienner Str.55, 80333 München
                                                                                             Telefon: 089 – 1433251 - 250
                                                                                             e-mail: info@muenchner-schmerzhilfe.de
                                                                                             home: www.muenchner-schmerzhilfe.de
                                                                                                                                                                                                                                                           
                                  Anmeldung auch über mich, Christine Wolf als Kursleiterin möglich.
                                                                            Mobil 0172 - 8117980
                                  Fordern Sie unseren Terminkalender an!
 
   17:15 - 18:15 Uhr     Präventives Ausdauertraining  Individuelle Maßnahme der Primärprävention nach §20 SGB V
                                        
                                  Bei:   Neues Sportforum Allach
                                           Brigitte Hommel
                                           Elly-Staegmeyr-straße 15
                                           80999 München
                                           Tel. 089 - 8 12 90 92
                                           e-mail: Neues-Sport-Forum.de
                                           home: sport-forum@t-online.de
 
   19:00 - 20:30 Uhr     Nordic-Walking im Englischen Garten
                                  Erlernen von Nordic-Walking/Soft und Fitness Technik
                                  Treffpunkt: Ecke Osterwald/Mannlichstraße
                                  Geeignet ist dieser Kurs für Frauen und Männer von 40 – 70 Jahren
                                  Anmeldung bei mir: Christine Wolf, Telefon 089 – 36 79 49, Mobil 0172 – 811 79 80 __________________________________________________________________________________________________________
                                         
 
Donnerstag   
   11:30 - 12:30 Uhr     und
   12:30 - 13:30 Uhr     Aktivkurs Rückentraining
                                         
                                                      Firmensport bei
                                         Lotto Bayern                                                 
   
   16:00 - 16:45 Uhr     und
   16:45 - 17:30 Uhr     Rehabilitationssport "Orthopädie" Krankenkassenkurs nach § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX
   17:30 - 18:30 Uhr     Pilates    
    18:45 - 19:30 Uhr      und
   19:45 - 20:30 Uhr     Rehabilitationssport "Orthopädie" Krankenkassenkurs nach § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX
                                  Bei:  Neues Sportforum Allach
                                          Brigitte Hommel
                                          Elly-Staegmeyr-straße 15
                                          80999 München
                                          Tel. 089 - 8 12 90 92
                                          e-mail: Neues-Sport-Forum.de
                                          home: sport-forum@t-online.de
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Freitag
   09:00 - 09:45 Uhr     und
   09:45 - 10:30 Uhr     Rehabilitationssport "Orthopädie" Krankenkassenkurs nach § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX
                                        
                                 Bei:   Neues Sportforum Allach
                                          Brigitte Hommel
                                          Elly-Staegmeyr-straße 15
                                          80999 München
                                          Tel. 089 - 8 12 90 92
                                          e-mail: Neues-Sport-Forum.de
                                          home: sport-forum@t-online.de
 
   18:30 - 19:45 Uhr     Faszientraining im Tuch (alle 4 Wochen) bitte Termin erfragen.
                                        
                                 Bei:  Doris Tanzdiele
                                         Doris Oberländer
                                         Leberblümchenstr. 21
                                         80995 München - Fasanerie
                                         Tel. 089 - 14 33 26 86
                                         e-mail: info@doris-tanzdiele.de
                                         home: www.doris-tanzdiele.de
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Samstag
   09:30 - 10:45 Uhr     Faszientraining im Tuch (alle 4 Wochen) bitte Termin erfragen.
                                        
                                  Bei:  Doris Tanzdiele
                                          Doris Oberländer
                                          Leberblümchenstr. 21
                                          80995 München - Fasanerie
                                          Tel. 089 - 14 33 26 86
                                          e-mail: info@doris-tanzdiele.de
                                          home: www.doris-tanzdiele.de
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Haben Sie Interesse an den Kursen, so nehmen Sie bitte Kontakt mit mir unter:
 
       Mobil 0172 - 8117980
oder wolfsanterra@hotmail.com